CARDIO box jul 19 — 140 bpm — 60 min

CARDIO box jul 19 — музыка для функционального тренинга 140 BPM: 60 минут, 13 треков, 13 треков в плеере.

Nothing Breaks Like a Heart, Shut Up and Dance, Whatever It Takes и финальный Crybaby (Cool Down) — подборка сама подсказывает, куда ставить заминку. 140 BPM держат высокий кардио-темп для box-интервалов всё занятие. Энергия поднимается к середине — там самое место для самых активных раундов. К финалу интенсивность мягко снижается, и последний трек буквально называется Cool Down. 13 треков в одном архиве, 60 минут гибкой сборки. Кардио-бокс с заминкой, уже встроенной в плейлист!

Почему музыка для функционального тренинга 140 BPM подходит для box-интервалов

На 140 ударах удар в связке ложится через один счёт, а не через два: темп задаёт короткий взрывной ритм, который годится для рабочих раундов, но быстро выматывает, если тянуть без пауз. Поэтому подборка держит структуру интервалов — раунд идёт на пике темпа, а между ними музыка не давит так же жёстко. К финалу интенсивность спадает вместе с ударным рисунком, и группа переходит в заминку без отдельного переключения плейлиста.

Что входит в покупку

• 13 треков в архиве, 13 треков в плеере — музыка для функционального тренинга 140 BPM в MP3;
• 60 минут звучания на полный час интервалов;
• Темп 140 BPM с подъёмом к середине и спадом к финалу;
• Ссылка приходит сразу после оплаты и живёт 7 дней, число скачиваний не ограничено.

Что звучит в миксе

1. Nothing Breaks Like a Heart
2. Body
3. Woman Like Me
4. A Million Dreams
5. Shut Up and Dance
6. Without Me
7. Blame
8. Hallelujah
9. Better Now
10. Thunderstruck
11. Don't Blame Me
12. Whatever It Takes
13. Crybaby (Cool Down)

Кому подойдёт

Инструкторам кардио-бокса и функциональных форматов, которым нужна музыка для функционального тренинга 140 BPM с заминкой, уже встроенной в плейлист. Соседние подборки — в разделе СИЛА & FUNCTIONAL и в темпе от 140 BPM. Про построение интервальных занятий — на курсах ITS Fitness.