BEST fit #3

Формат: подборка треков в MP3, общая длительность 60 минут. Скачивается zip-архивом.

BEST fit #3 — музыка для функционального тренинга 126 BPM: час занятия, 16 треков в одном архиве, скачивание сразу после оплаты.

Третий выпуск серии — звук постепенно стихает к финалу, оставляя тихую, спокойную концовку занятия после основной силовой части.

Почему музыка для функционального тренинга 126 BPM держит класс

Функциональный урок живёт на счёте: приседания, выпады, тяги идут под четыре доли, и темп должен позволять дойти до конца амплитуды. На 126 полный цикл движения укладывается ровно в такт — не приходится ни ускоряться в ущерб технике, ни зависать в паузе. Поэтому музыка для функционального тренинга 126 BPM одинаково ложится и на работу с весом, и на круговые станции, где счёт задаёт сам тренер.

Что входит в покупку

• 16 треков в одном архиве MP3 — станции и блоки перекладываете сами;
• 60 минут звучания с затиханием к финалу — заминка не требует отдельного трека;
• Ровный темп 126 BPM без перепадов внутри дорожек;
• Ссылка приходит сразу после оплаты и живёт 7 дней, число скачиваний не ограничено.

Кому подойдёт

Тренерам функциональных и силовых групп, кругового формата и уроков с собственным весом — там, где музыка для функционального тренинга 126 BPM задаёт счёт всему занятию. Логика микса — от плотной работы к спокойному выходу, поэтому он удобен там, где класс заканчивается растяжкой. Остальные выпуски и близкие по характеру сборки лежат в разделе СИЛА & FUNCTIONAL, а соседний темп — в подборке 116–128 BPM. Как строить круговое занятие под музыку, разбирают на курсах ITS Fitness.