Горячая линия
Написать в поддержкуИзбранное

HOT IRON — инвентарь для зала: мини-штанга, степ и стойка

Инвентарь HOT IRON для группового зала: мини-штанга 20 кг, степ для аэробики и стойка на 10 комплектов. Бесплатная доставка до пункта выдачи по всей России на все три товара.

HOT IRON: мини-штанга, степ и стойка для группы

HOT IRON появился как инвентарь под групповую программу, а не как набор предметов на полке. Здесь три позиции, и они закрывают то, что тренеру нужно перед занятием: мини-штанга, степ и место, где всё это стоит.

Что входит в раздел

  • Мини-штанга для аэробики HOT IRON, 20 кг. Лёгкая для одной руки в ритме, но с весом, который чувствуется на десятом повторении.
  • Степ для аэробики HOT IRON. Платформа для степ-блоков и переходов, на которой группа двигается одновременно.
  • Стойка для мини-штанг HOT IRON на 10 комплектов. Штанги стоят в ряд, а не лежат у стены.

Как работает мини-штанга в группе

Мини-штанга держит ритм. Упражнение строится на большом числе повторений с небольшим весом, поэтому техника важнее рывка. Если работать под музыку нужного темпа, нагрузка распределяется ровно, а группа не разбегается по залу.

Перед занятием выставьте стойку, разложите штанги по номерам, проверьте, что каждый стоит на своём месте. На разбор и выдачу уходит меньше минуты.

Как оснастить зал

Стойка рассчитана на 10 комплектов, значит на группу из 10 человек это готовый ряд. Если людей больше, берите вторую стойку или делите группу на смены. Степ ставьте рядом с местом тренера: так он виден всем.

Программа HOT IRON от ITS Club описывает структуру занятия. Инвентарь из этого раздела нужен, чтобы занятие по этой структуре проходило без пауз на поиски. Программа HOT IRON от ITS Club описывает структуру занятия. Инвентарь из этого раздела нужен, чтобы занятие по этой структуре проходило без пауз на поиски. Если зал только открывается, начните с одной стойки и одного комплекта мини-штанг: докупить остальное проще, когда группа уже ходит.