Куплено 12 раз

PILATES #6- 90 bpm- 60 min

500

Темп: 90 BPM
Длительность: 60 мин
Дорожек: 16
Формат: цифровой товар
Доступ после оплаты
Скачивание: 7 дней, без ограничения по числу попыток
В архиве: отдельные дорожки

Доступ к файлам открывается сразу после оплаты. Условия возврата — в оферте.

Вернуться к покупкам

500,00 ₽

01 - Intro

00:00 00:00

02 - The Awakening

00:00 00:00

03 - Hope

00:00 00:00

04 - The Bridge

00:00 00:00

05 - Open Mind

00:00 00:00

06 - Deep Inside

00:00 00:00

07 - Seven Lakes

00:00 00:00

08 - Soul Atlas

00:00 00:00

09 - Here And Now

00:00 00:00

10 - Soft Glow

00:00 00:00

11 - Blue Spectrum

00:00 00:00

12 - Tree Of Live

00:00 00:00

13 - Masters Of Lights

00:00 00:00

14 - Seventh Dimension

00:00 00:00

15 - Dream Of Amor

00:00 00:00

500

Для медленного пилатеса, где каждое движение проживаешь до конца, 90 BPM — самый рабочий темп. Начинаешь с Pilates Flowtonic 5 и The Awakening в миноре — собранно, без лишней бодрости, чтобы тело включилось постепенно. К середине The Bridge и Open Mind чуть приподнимают энергию — здесь удобно ставить более активные связки. Ближе к финалу Soul Atlas и Here And Now мягко откатывают назад, готовя к растяжке. Шестнадцать файлов потреково — переставляй как нужно под свой план. Спокойный, управляемый час без рывков.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие этот товар, могут публиковать отзывы.