VARA LuNa Schmidt — different bpm — 60 min

VARA от LuNa Schmidt — авторский часовой микс, который ведёт занятие цельным потоком без пауз на смену трека. Темп внутри меняется по ходу записи, подстраиваясь под структуру практики без вмешательства тренера. Энергия ненадолго проседает в середине, оставляя место для самой тихой части занятия, а затем возвращается на прежний уровень к финалу. Тональности C мажор и E мажор дают света, F# минор в середине добавляет глубины. Ставь на весь час целиком — от начала разминки до финального расслабления. Микс, который держит настроение практики без единого переключения.