Functional Step by Lorenzo Sommo — апрель 2019

Выпуск Лоренцо Соммо апреля 2019 года держит музыка для аэробики 136 BPM чётко на каждый счёт все 55 минут — рабочий темп для степ-платформы, который не гонит, но и не проседает. Связку можно ставить с уверенностью, что звук её не подведёт на середине блока.

Что держит музыка для аэробики 136 BPM стабильной все 55 минут

Энергия внутри выпуска идёт ровно на протяжении всего выпуска — без просадок в середине и без внезапных ускорений, которые заставляют перестраивать хореографию на ходу. Такой профиль удобен именно там, где тренер ставит связку заранее и рассчитывает на то, что музыка не преподнесёт сюрприз в разгар подхода.

Семнадцать треков в одном архиве дают собрать свой порядок под нужную структуру занятия — от разминки до основного блока Step или Functional, а музыка для аэробики 136 BPM остаётся ровной независимо от того, в каком месте занятия звучит каждый трек, поэтому тренер может пересобирать план без риска потерять темп.

Формат этой линейки Лоренцо Соммо ценят именно за предсказуемость: тренер, который готовит связку заранее на неделю вперёд, может быть уверен, что темп не подведёт ни на одной из групп. Это особенно важно там, где степ-платформа требует точного попадания в счёт — сбой темпа посреди подхода почти всегда означает сбитый ритм у половины зала. Такой ровный характер также облегчает работу с новыми группами: тренер быстро понимает, какой участок трека подходит под разминку, а какой — под пиковую нагрузку, без необходимости прослушивать весь час целиком заранее.

Выпуски серии от Лоренцо Соммо обычно держат одну и ту же дисциплину звука, поэтому если группа уже занималась под другие релизы линейки, привыкание к новому миксу проходит почти незаметно — темп и характер звучания совпадают, меняется только материал треков.

Похожие релизы под силовые станции смотрите в категории функциональный тренинг. А все выпуски с фиксированным темпом 136–139 BPM — в разделе темп 136–139 BPM, если для программы важен именно такой коридор. Выпуск Лоренцо Соммо — надёжный рабочий инструмент: музыка для аэробики 136 BPM, которая не преподносит тренеру сюрпризов от первой до последней минуты.