Quarterly HIIT — 140-160 bpm — 60 min

Тёмп разгоняется от 140 до 160 — это уже зона высокоинтенсивных интервалов, где счёт в голове не успевает, работает только тело. «We Didn't Start The Fire» и «School's Out» задают узнаваемый драйв без раскачки. Энергия поднимается к середине часа и опускается к финалу — самый жёсткий интервальный блок ставь в среднюю треть, а «Don't Let Me Down» и соседние треки уже готовят выход. «I Feel Love» добавляет ретро-характера в основную часть. 15 файлов потреково, 60 минут. Для HIIT с классическим драйвом вместо современных ремиксов — редкий выбор в каталоге.