ROYAL PILATES by Varvara #1- bpm 95 — 60 min

Темп здесь идёт по нисходящей — от 95 до 60 ударов, ровно так, как должен затухать пилатес к концу занятия. Небольшой подъём звука случается в середине тренировки — и там же есть заметный момент, который заметно поднимает энергию: туда ставь самые силовые связки на кор, прежде чем отпустить класс в растяжку. К финалу звук уходит совсем тихо, без спешки. Собранный A минор держит фокус, светлый C мажор добавляет воздуха, а G# минор закрывает блок сосредоточенно. 16 файлов потреково на 60 минут. Класс закончит тренировку в полном покое.