Йога — Тишь и снег

Йога — Тишь и снег 95 BPM 58 min — музыка для йоги 95 BPM: медленный темп 95 ударов, 58 минут звучания, 17 композиций в сведении.

Ни один выпуск в подборке не стихает к финалу так глубоко, как этот — энергия опускается почти до тишины к последним минутам, и это осознанный ход для расслабляющей практики. Yoga Meditation, Sweet Memories и Peace Division задают зимнее, спокойное настроение. 95 BPM — медленный темп для дыхательной работы и растяжки. Мажор преобладает в начале, светлое, открытое звучание постепенно смягчается к финалу. 17 композиций в сведении, 58 минут. Йога, которая заканчивается настоящей тишиной!

Почему музыка для йоги 95 BPM растягивает дыхание

На 95 ударах дыхательный цикл растягивается ещё больше, чем на привычных ста: вдох и выдох укладываются в пять-шесть долей, а не в четыре, и у тела появляется запас, чтобы задержаться в позе на пару лишних секунд без спешки. Такой темп подходит долгим статическим удержаниям — замедленному варианту сурья намаскар, растяжке с фиксацией, где не нужно попадать в счёт, а нужно просто не терять нить дыхания. Музыка для йоги 95 BPM в этом миксе держит именно такую медленную, почти невесомую плотность до самого конца.

Что входит в покупку

• 58 минут одним сведённым треком в MP3, скачивается zip-архивом;
• 58 минут звучания — хватает на практику с разминкой и заминкой;
• Ровный темп 95 BPM без ускорений на протяжении всего трека;
• Ссылка приходит сразу после оплаты и живёт 7 дней, число скачиваний не ограничено.

Что звучит в миксе

1. Yoga Meditation
2. Acid
3. Noodles
4. Stop Imagination
5. Me Vuelves Loco
6. Sweet Memories
7. My Sweet Darling
8. You May Love
9. Remember Me
10. Garden Of Groove
11. Yogoda
12. Wildlife
13. Minor Swing
14. Peace Division
15. In The Pocket
16. Consequences

Кому подойдёт

Инструкторам йоги и медленных практик на растяжку, которым нужна музыка для йоги 95 BPM на всю практику сразу. Другие миксы в этом темпе — в разделе PILATES & STRETCH или в подборке миксов до 100 BPM. Как выстраивать практику под дыхание, разбирают на курсах ITS Fitness.