DYNAMIC STRETCH DIFFERENT BPM 50 MIN

Динамический стретч — это не про счёт, а про амплитуду, и темп внутри трека меняется по ходу занятия под сам характер движения, не под метроном. Всё звучание держится в мажоре G — ровный, светлый фон без резких смен настроения, который не отвлекает от растяжки. Энергия невысокая на протяжении почти всего диска, но ближе к одному из моментов заметно поднимается — там и есть точка для самого глубокого, финального растяжения перед выходом из позы. 6 файлов потреково, 50 минут — минимум переключений, максимум концентрации на теле. Мягкий, но не сонный формат для заминки или отдельного стретч-класса.