MyoFascial Movements by Варвара Медведева — different bpm — 60 min

МиоФасциальные движения — не станция, а отдельный блок, где звук специально держится тихим, чтобы не перебивать работу с телом. Он чуть прибавляет к середине блока и снова уходит в тишину к концу — финал получается почти беззвучным, идеальным для завершающей растяжки. D минор и B минор держат собранность, а светлый F# мажор мелькает короткой вставкой в середине. Один файл одним потоком на 60 минут — включил и ведёшь весь блок без переключений. Тело выйдет из занятия расслабленным, без единого резкого звука.