PILATES lounge by Petra Kluike different BPM 73 min

Спокойный пилатес-класс, где ты не подстраиваешься под метроном — темп внутри меняется по ходу трека, а движение ведёт музыку, а не наоборот. Минорные тональности первых блоков держат группу собранной и сосредоточенной на технике, ближе к финалу звучание светлеет, а энергия заметно стихает — заминка выстраивается сама. 15 файлов потреково — сложи разминку, основной блок и растяжку в своём порядке. 73 минуты чистого пилатеса без единого лишнего трека для суеты. Ставишь на медленный класс — и группа расслабляется вместе с тобой.