POWER YOGA • LOVE

POWER YOGA LOVE — музыка для йоги 90 BPM для медитативной практики

Если нужна музыка для йоги 90 BPM без резких смен настроения, POWER YOGA LOVE подойдёт для восстановительной практики целиком. Dream Of Crossings и Under Stars от Brian Eno открывают диск эмбиент-звучанием, которое сразу снижает темп и держит его низким весь урок.

Почему темп и энергия здесь особенные

Темп 90 BPM и энергия, падающая к середине и остающаяся на спокойном уровне до конца, — редкое сочетание для по-настоящему медитативной практики. Тональности чередуются между минором и мажором, а одиннадцать композиций в сведении складываются в свою собственную последовательность без монотонности. В составе также Ilish, Air и Still Numbers — атмосферные треки без резких акцентов, которые не выбивают из состояния расслабления.

Такой рисунок энергии встречается нечасто: обычно даже спокойные диски держат хотя бы один заметный подъём, а здесь музыка для йоги 90 BPM держит один и тот же уровень спокойствия на всём протяжении занятия, от разминки дыхания до финальной релаксации. Это удобно и для тренера, и для группы — не нужно подстраиваться под смену динамики в середине практики.

Ниже — то, что нужно знать про эту подборку перед скачиванием:

• 11 композиций в одном сведённом треке
• Темп стабильно держится на 90 BPM
• Энергия падает к середине и не растёт до конца
• Смена минорных и мажорных тональностей

В таком формате музыка для йоги 90 BPM удобно ставится на восстановительную практику и растяжку целиком — уровень спокойствия не меняется от начала до конца, а значит, не придётся переключать плеер посреди занятия и выбирать следующий трек на ходу. Расширить подборку по темпу можно в разделе Темп до 100 BPM, а другие спокойные форматы для растяжки собраны в разделе PILATES & STRETCH.

По этой же причине музыка для йоги 90 BPM в POWER YOGA LOVE держит именно такой ровный фон от начала до конца урока, без сюрпризов в динамике.