World POP IDOLS сила & кикбокс

World POP IDOLS «сила & кикбокс» — это музыка для бокса 136–150 BPM: час звучания, 16 треков в одном архиве и широкий разгон темпа внутри одного микса.

Love Me Again, Single Soon, Super Shy, Rock With You — World POP IDOLS разгоняется от 136 до 150 ударов, тот самый диапазон для силы и кикбокс-станций, где нужен настоящий чарт под удар. Энергия держится ровно высокой на всём занятии — без провалов, можно строить интервалы в любой части микса. Чередование минора и мажора даёт занятию характер, не позволяя ему звучать однообразно. 16 треков в одном архиве, 60 минут — гибкая раскладка под свою программу. Поп-хиты под силовой формат — звучит неожиданно точно.

Что даёт музыка для бокса 136–150 BPM на ударной работе

Ближе к 136 ударам рука успевает дойти до цели и вернуться в стойку: джеб-кросс укладывается в две доли, связка из четырёх ударов — в восьмёрку, и группа держит корпус, а не проваливается за кулаком. От 145 и выше длинные комбинации рассыпаются, зато короткие серии и лоу-кики попадают точно на долю, а выдох сам собой становится коротким и частым. Смена стойки при таком разгоне ставится на границу фразы, тогда переход не сбивает счёт. Тем и удобна музыка для бокса 136–150 BPM: в одном часе есть и место для техники, и верхний край для финальных серий.

Что входит в покупку

• 16 файлов, разложенных по трекам, — станции набираются в любом порядке;
• 60 минут звучания на полное занятие вместе с разминкой и заминкой;
• Темп от 136 до 150 BPM с ровно высокой энергией, без провалов в середине;
• Ссылка приходит сразу после оплаты и живёт 7 дней, число скачиваний не ограничено.

Что звучит в миксе

1. Love Me Again
2. Single Soon
3. Reach
4. The Planet
5. You And Me
6. Tgif
7. Greedy
8. Bad Idea Right?
9. Seven
10. Super Shy
11. Music For A Sushi Restaurant
12. Wake Up
13. Kitsch
14. Come On Over
15. Rock With You

Кому подойдёт

Тренерам кикбокс-аэробики и силовых станций, где чередуются удары и работа с весом, а фоном нужна музыка для бокса 136–150 BPM без пауз на перестройку. Такой же формат на целое занятие есть в разделе часовых миксов; когда нужен верх диапазона отдельно, берите темп от 140 BPM. Как выстроить интервалы внутри такого часа, показывают на курсах ITS Fitness.