Yoga Flow

Yoga Flow different bpm 72 min — музыка для йоги с плавающим темпом: 72 минуты одним файлом, внутри 16 фрагментов потока.

72 минуты одним сплошным файлом — поставил в начале урока и можешь не подходить к плейлисту весь класс. Темп внутри меняется по ходу потока, подстраивай дыхание под переход между асанами, а не под счёт.

Минорные тональности с одним мажорным просветом держат звучание тёплым, но собранным. Энергия чуть поднимается к середине и мягко стихает к концу — поток естественно подводит к финальной релаксации.

Один файл — значит без пауз между треками и монтажа под занятие. Ставь на весь класс от разминки до шавасаны без остановок!

Музыка для йоги без фиксированного счёта на весь поток

Когда темп плавает, группа перестаёт считать такты и начинает слушать переход целиком: выход из одной асаны становится входом в следующую, а не отдельным действием под метроном. Дыхание в этом формате идёт впереди движения — вдох тянет тело в растяжку, выдох опускает в следующую позу, и музыка просто следует за этим циклом, а не задаёт его. Для флоу-занятий это удобнее ровного темпа: связки разной длины укладываются в музыкальные фразы без обрыва, а замедления совпадают с моментами, где телу и так нужна пауза на баланс. Поэтому такая музыка для йоги работает иначе, чем ровный счёт — она подстраивается под дыхание, а не наоборот.

Что входит в покупку

• 1 файл в MP3 — весь микс единым треком без разрывов между частями потока;
• 72 минуты звучания — хватает на развёрнутый класс с долгим удержанием поз;
• Плавающий темп, который меняется вместе с фазами занятия, а не держится фиксированным;
• Ссылка приходит сразу после оплаты и живёт 7 дней, число скачиваний не ограничено.

Что звучит в миксе

1. (Thru) The Gates of the Big Fruit [Live]
2. Harvey Quinnt [Live]
3. Deeper Shade of Soul [Live]
4. Grand Black Citizen [Live]
5. Mr. Ez Way [Live]
6. Duck Ska [Live]
7. Son of Tha Culture Clash [Live]
8. Hitchhike H.D. [Live]
9. Wino the Medicineman [Live]
10. Bureaucrat of Flaccostreet [Live]
11. Fast Lane [Live]
12. Comeback [Live]
13. Life ‘N Perspectives V [Live]
14. So-Called Uplifted [Live]
15. No Kid [Live]
16. God Blasts the Queen [Live]

Кому подойдёт

Преподавателям йога-флоу и тем, кто выбирает музыка для йоги без жёсткого счёта, — для класса, который ведут на дыхании группы, а не по метроному. Соседние варианты собраны в разделе музыки для пилатеса и стретчинга, а составы с меняющимся ритмом — в подборке треков с переменным темпом. Про работу с дыханием на разных фазах занятия рассказывают на курсах ITS Fitness.