Куплено 26 раз

Athletic CONDITIONING 128-130 bpm 52 min

500

Темп: 128–130 BPM
Длительность: 52 мин
Дорожек: 11
Формат: цифровой товар
Доступ после оплаты
Скачивание: 7 дней, без ограничения по числу попыток
В архиве: один сплошной файл

Доступ к файлам открывается сразу после оплаты. Условия возврата — в оферте.

Вернуться к покупкам

500,00 ₽

00:00 00:00

500

128–130 BPM для атлетичного кондиционинга — темп, который держит интенсивность, но оставляет запас на технику в каждом повторении. 52 минуты одним файлом на всю тренировку.

Начинается собранно, в миноре, и к финалу светлеет в мажоре — заметный сдвиг настроения ближе к концу. Энергия поднимается к середине и держится там — самый требовательный участок тренировки логично ставить именно туда.

Разминку веди на первых минутах, пиковые интервалы — на середине, а светлый мажорный финал — под выход из нагрузки. Атлетичный кондиционинг без лишних пауз на смену трека.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие этот товар, могут публиковать отзывы.