Гимнастический мяч антивзрыв D85 см PROFI-FIT

Мяч на 85 сантиметров — самый большой в линейке, и подбирают его по росту, а не по настроению. Гимнастический мяч PROFI-FIT с системой антивзрыв подходит для оздоровительной гимнастики, ЛФК и реабилитации.

Для кого и где

Для людей ростом свыше 185 см, которым мяч 75 см будет слишком низким. Для реабилитационных групп, где важна безопасность и устойчивость опоры. Для домашней гимнастики, где мяч используют как стул для работы сидя и как инструмент для упражнений.

Чем этот вариант отличается

Диаметр 85 см — крупнейший из трёх мячей PROFI-FIT. Рекомендованный рост — свыше 185 см. Вес мяча 1700 г, он самый тяжёлый, поэтому при переносе стоит использовать обе руки. Для тех, кто выбирает между 75 и 85 см, ориентир простой: сидя на накачанном мяче, бедро должно идти параллельно полу, а колено — под прямым углом.

Система ABS медленно выпускает воздух при повреждении. Мяч оседает и сохраняет устойчивость, поэтому не происходит резкого падения. Максимальный вес пользователя — 100 кг.

Цвета в ассортименте, могут отличаться от фото.

Как использовать

Оздоровительная гимнастика: сидя на мяче, выполняют покачивания таза и подъёмы рук. Это разгружает позвоночник и включает мышцы кора. Для ЛФК мяч используют в упражнениях на подвижность плеч, таза и грудного отдела.

Реабилитация: лёжа на мяче, выполняют медленные перекаты и растяжку. Важно следить за дыханием и не увеличивать амплитуду без разрешения специалиста.

Спорт: мяч подходит для упражнений на баланс и координацию, когда нужна большая опорная поверхность. Для начинающих удобнее стоять у стены, которая страхует.

Если мяч используется в реабилитационной группе, полезно установить правило: каждое упражнение начинается с короткой проверки устойчивости, и только потом добавляется амплитуда. Такой подход снижает риск падения и помогает участникам почувствовать прогресс без спешки.

Уход

Протирать влажной тканью после занятия. Хранить слегка надутым, не на солнце и не на нагревательных приборах.

Параметры из карточки