Усиленный трубчатый амортизатор REEBOK Power Tube • высокое сопротивление, черный

Чёрная трубка, которая заменяет часть гирь и гантелей там, где нет места под свободный вес. Усиленный Reebok Power Tube с высоким сопротивлением для силовых и функциональных тренировок.

Для кого и где

Модель для силовых и функциональных занятий, пилатеса, йоги и стретчинга. Трубка даёт сопротивление без ударной нагрузки на суставы, поэтому подходит и для классов, где важна плавность. В зале её берут как дополнительную нагрузку к упражнению на тренажёре. Тренеру она полезна, когда в зале не хватает снарядов на всю группу.

Чем эта модель отличается

Усиленный трубчатый амортизатор с высоким сопротивлением. Конструкция рассчитана на равномерное распределение нагрузки по всей амплитуде движения. Чёрный цвет сопровождает верхнюю ступень серии Power Tube. Компактность и отсутствие ударной нагрузки делают его заменой лёгкой гантели там, где её неудобно хранить или перевозить.

Как использовать

Силовые упражнения: жим стоя, тяга, разведения рук, приседания с натяжением, выпады. В пилатесе и йоге трубку используют для вытяжения и удержания позиции: она даёт сопротивление, не сбивая плавности. В стретчинге её берут за концы и растягивают с паузой. Нагрузка растёт при растяжении, поэтому короткая рабочая длина даёт более плотное сопротивление. Подходы держите ровными, без рывков.

Усиленная трубка заменяет часть свободного веса, но технику подбирают так же тщательно. Держите трубку под контролем, особенно в выпадах и приседаниях с натяжением. Работа с трубкой в пилатесе требует плавности: делайте паузы в конечной точке, сохраняйте длинную линию корпуса и не допускайте провисания.

Уход

Протирайте трубку сухой тканью после занятия и храните в сухом месте. Не оставляйте на солнце и рядом с нагревателями. Перед каждой тренировкой осматривайте концы и места соединения: при высокой нагрузке трещины появляются раньше, чем видно глазом.

Параметры из карточки

Мягкие ступени серии Reebok Power Tube помогут разогреть участников перед силовым блоком. Сравнить их можно в разделе «Резинки и амортизаторы».