POW! AEROBIC MOVE IT!

POW! AEROBIC MOVE IT! — музыка для аэробики 135–140 BPM: 79 минут, один сведённый трек, 26 фрагментов в плеере.

Полноценная аэробная программа почти на полтора часа — темп 135-140 держит класс в постоянном движении, звук разгоняется к середине и там же живёт самый заряженный фрагмент сборника, а к финалу спокойно уводит в заминку. В треклисте — Ofenbach «Overdrive», Becky Hill «Never Be Alone», Zerb & Sofiya Nzau «Mwaki», а завершают занятие «Stumblin' In» и акустический «Whistle» для растяжки. 79 минут одним сведённым треком — от разминки до кулдауна одним комплектом.

Почему музыка для аэробики 135–140 BPM держит почти полуторачасовое занятие

На этом темпе шаг короче, чем при 130: тело не успевает делать сложные связки на каждый счёт, поэтому база держится на простых повторяющихся паттернах, а вариативность уходит в руки и амплитуду. За 79 минут это спасает от перегрузки — простой рисунок ног на быстром счёте легче держать дольше часа, чем сложную хореографию. Разгон к середине совпадает с самым заряженным фрагментом сборника, а к финалу темп отпускает вместе с амплитудой движений, готовя тело к заминке без резкой остановки.

Что входит в покупку

• Один сведённый трек, 26 фрагментов в плеере — музыка для аэробики 135–140 BPM в MP3;
• 79 минут звучания от разминки до заминки одним комплектом;
• Темп 135–140 BPM с разгоном к середине и спадом к финалу;
• Ссылка приходит сразу после оплаты и живёт 7 дней, число скачиваний не ограничено.

Что звучит в миксе

1. Intro
2. Overdrive (Future Rave Remix)
3. Never Be Lonely (Cascada Remix)
4. Rest Of My Life
5. Never Be Alone (DAIRE Remix)
6. Smalltown Boy
7. Move It
8. Mwaki (Timmy Trumpet Remix)
9. DJ Got Us Fallin' In Love (Electro Remix)
10. Down (Future House Remix)
11. Gimme Gimme Gimme (A Man After Midnight) (VINNE Mix)
12. To The Beat
13. Finally (Sugar Mode Extended Mix)
14. Stay Together (Baby Baby)
15. Seek Love (On The Beach)
16. Alibi (Joel Corry Remix)
17. We Will Rave
18. Monster
19. Beautiful Things (Hands Up Remix)
20. Pedro
21. I Don’t Wanna Wait (Hardwell & Olly James Remix)
22. The Code (Felix Jaehn Remix)
23. Move It! Power Medley (2-6-2-6)
24. Move It! Power Medley (2-12)
25. Stumblin' In
26. Whistle (Acoustic)

Кому подойдёт

Инструкторам аэробики, которым нужна музыка для аэробики 135–140 BPM на длинное занятие без сборки заминки отдельно. Соседний темп — в подборке 136–139 BPM и в разделе аэробика и кардио. Про построение долгих занятий — на курсах ITS Fitness.