F-TRAINING #1

F-TRAINING #1 берёшь на функциональную тренировку, где нужен драйв без потери контроля. Это музыка для функционального тренинга 125 BPM: See You Again и Diamond Eyes разгоняют разминку, Ring The Alarm и Burnin выводят на пик к середине занятия, Drunk On Your Love ведёт к развязке.

Почему музыка для функционального тренинга 125 BPM держит темп жёстко

125 ударов — достаточно быстрый пульс, чтобы станции не проседали по энергии, и достаточно предсказуемый, чтобы связка движений не рвалась на смене упражнения: приседание переходит в выпад, а выпад — в берпи без сбоя ритма между подходами. Внутри диска есть трек, заметно набирающий к финалу — идеальная точка для последнего подхода перед заминкой, когда группе нужен последний всплеск концентрации. Музыка для функционального тренинга 125 BPM держит внимание группы собранным весь час, а не только на пиковых станциях в середине занятия.

Для станционной работы это удобно ещё и потому, что темп не меняется резко между блоками — переключение со штанги на TRX-петли или медбол не требует привыкания к новому ритму, движение просто продолжается в том же пульсе, что и предыдущее упражнение. Инструктору не нужно держать в голове отдельный тайминг для каждой станции — плейлист сам ведёт группу по кругу.

62 минуты — с запасом сверх обычного часа, и это удобно для круговых форматов, где на каждую станцию по протоколу уходит фиксированное время, а переход между станциями съедает лишние секунды: запас в плейлисте не даёт музыке закончиться раньше, чем группа отработает последний круг.

Что входит в покупку

• Один сведённый трек в формате MP3 — 20 композиций в сведении, скачивается zip-архивом с одним файлом;
• 62 минуты звучания — с запасом сверх стандартного часового занятия;
• Ровный темп 125 BPM без просадок по ходу тренировки;
• Ссылка на скачивание приходит сразу после оплаты и живёт 7 дней, число скачиваний не ограничено.

Кому подойдёт

Инструкторам функционального тренинга, которым нужна музыка для функционального тренинга 125 BPM на станционную тренировку с чётким пиком к середине и плотным финалом. Соседний темп собран в категории 116–128 BPM, а весь раздел функциональных релизов — в СИЛА & FUNCTIONAL, там же собраны и соседние по формату круговые тренировки.